Témoignages

Je suis eldjaam sur Instagram depuis quelques années déjà et j’ai sauté le pas en prenant un entretien visuel avec elle.

Très professionnelle et bienveillante dans nos échanges.

Elle a su me donner des conseils sur mon alimentation car mon problème majeur est que je suis très gourmande et donc je n’arrive pas à perdre du poids depuis quelques temps.

A aucun moment, elle m’a dit de me priver mais avons trouver une alimentation plus adapté sans que me sentir frustré. ( Garder quelques plaisir malgré tout ).

Merci pour tout tes conseils 😊🙏

Je suis Eldjaam depuis un moment sur Insta sans pour autant sauter le pas d un coaching et l’année dernière j ai eu la chance de gagner un mois de suivi lors d’un concours.

J’ai tellement apprécié son coaching que j’ai pris un abonnement que j’ai toujours aujourd’hui.

Au début les séances vidéo n étaient pas faciles mais je me suis accrochée et maintenant si je n ai pas mes 3 séances dans la semaine cela me manque ;

j’ai réussi à m’instaurer une routine sportive qui me permet de relâcher la pression (je fais souvent les séances le soir en rentrant du travail) et de voir mon corps se rapprocher de mon objectif.

Le compte d’Eldjaam mérite tellement d’exploser sur les réseaux, n’hésitez pas à la contacter vous ne saurez pas déçue ! Merci beaucoup Eldjaam

Merci à eldjam pour le suivi: l’accompagnement est personnalisé et Eldjam s’adapte vraiment à votre mode de vie, contraintes etc… elle prône aussi la remise en forme en douceur, ce que j’apprécie particulièrement. Ça me permets de ne pas lâcher et de continuer avec détermination. Ça faisait très longtemps que je n’avais pas trouvé la motivation et celle ci est au rdv. Elle ne nous lâche jamais et nous pousse à aller plus loins. Le groupe d’entraide est aussi super efficace, on se sent moins seul. Merci à toi Elodie !! -3kg en 6 semaine et j’attaque 6 semaines supplémentaires!

J’ai commencé le suivi avec le coach à distance à la veille de mes 40 ans début juillet.

Envie de me créer une routine, changer mes habitudes, affiner tonifier mon corps.

Ca n’a pas été facile tout les jours mais à la fin du 1er programme (12 semaines), l’évolution etait là : les habitudes corrigées, mes séances de sports devenaient une priorité, physiquement je me sentais bien dans mon corps même si j’ai pas atteind mon objectif. Et aujourd’hui le mental est plus fort que jamais je baisse pas les bras grace aux précieux conseils, encouragements d’ Eldjam. Actuellement sur le 2eme programme et je vois mon corps se transformer.

Et je compte pas m’arrêter la.

Merci Eldjam 1000 fois.

N’hésitez pas foncez !!

Entretien prometteur.

En accord avec la proposition du compte Instagram et les réflexions du podcast.

Je ne suis pas déçu d’avoir intégré ce programme. Ça demandé beaucoup de patience et ténacité, mais coach eldjaam assure , et donc notre motivation est maintenu.

Ces séances sont progressive ansi que le changement de alimentation et mod de vie ce que rend le processus moin douloureux , en tout cas pour moi qui déteste le sport elle a réussi à me convaincre !!

Trop contente de notre travail ensemble

Mon

Des conseils, du soutien, de quoi se forger une discipline de fer! Une coach super, pleine de bon sens, de douceur et respctueuse du temps de chacun! J adore merci

Un suivi sur mesure et de la motivation a revendre. De bons conseils qui aident à tenir le cap. Les seances sont top

Elodie est très motivante et nous aide à nous découvrir, à pousser nos limites et surtout trouver un équilibre de vie dans la discipline.

Je vous la recommande.

Femme génial, motivante et surtout très inspirante.

J’ai dû mal à être constante lorsque j’entreprends du sport. Problème de concentration et j’en passe. Grâce à ce challenge de 4 semaines, à la motivation constante d’Elodie et du groupe de paroles, cela m’a motivé à faire mes séances 3 fois par semaine même en déplacement à l’étranger. Ça n’a jamais été possible auparavant. Je remercie Elodie pour ça méthode qui a fonctionné sur moi et me motive à poursuivre le sport et changer mes habitudes. Merci

Eldjam une super coach toujours présente à l’écoute ma ouvert les yeux et ces séances de sport c’est vraiment quelque chose je ne regrette pas que je continue avec elle merci beaucoup 😘

Élodie me suit depuis plus de 2 mois. Elle est rassurante, motivante, inspirante et surtout très pédagogue. Elle ne lâche rien et fais tout pour qu’on fasse de même. Elle est disponible et très à l’écoute de nos craintes et de nos coups de mou. Elle a réussi à me faire bouger et m’a appris à me concentrer sur les priorités. La constance n’est pas mon fort mais elle a su me faire tenir sur la durée.

Je la recommande à 1000%!!!

Je suivais Elodie sur insta depuis quelques mois. Fascinée de la voir si endurante, motivée malgré les aléas de la vie et le quotidien de maman. Et j’ai décidé de me lancer dans un accompagnement perso d’un mois. Une seule question: pourquoi je ne l’ai aps fait plus tôt ?!! Elle a su comprendre mes problèmatiques. Sa vie de maman de 3 enfants rend le suivi plus humain. Ses mots sont toujours justes. Les séances de coaching en visio ont été très révélatrices pour moi et m’ont apporté énormement et très vite. En à peine un mois je sens déjà une énorme progression sur ma forme, mon mental. Et les modifications physiques apparaissent (gainage, posture améliorée). Ses messages sont toujours là au bon moment. Bienveillants et un peu piquants quand il le faut. Ça fait réfléchir et surtout agir !Je ne peux que recommander d’être suivie pas Eldjaam.

Eldjaam est une super coach. À l’écoute, elle sait creuser là où il faut pour trouver d’où vient le problème. Très motivante et passionnée, ne vous lâchera pas même quand vous avez une baisse de moral et de motivation, même quand vous avez envie de baisser les bras elle sait trouver les bonnes paroles pour me faire réagir. Elle adapte les séances à chaque baisse de motivation. Mon seul regret est de ne pas avoir commencer avant. Et pourtant je l’a suivait depuis un moment. En un mot elle est TOP.

Après avoir longuement recherché moyen de faire du sport sans payé une fortune, j’ai trouvé Eldjaam pour son professionnalisme et ca persévérance pour redonner la motivation. Merci de me perdre de faire du sport et surtout en me fessant plaisir 👌🏼💪🏼

Je recommande +++ coach à l’écoute, attentive à nos besoins et surtout avec un suivis quotidien qui permet de garder le cap . Rien à redire si ce n’est foncer si vous avez besoin d’accompagnement.

Cela fait plus de 4 mois qu’Eldjaam me suit, elle sait toujours trouver les mots pour me rassurer, me faire réfléchir sur mes mauvaises habitudes, sur les freins qui m’empêchent de perdre du poids.

Elle me guide toujours avec patiente et gentillesse, toujours de bons conseils pour avoir des assiettes équilibrées. Les séances de sport qu’elle propose sont variées et super bien expliquées !!

Je recommande à 💯 % !!

Je recommande vraiment .elle a su trouver les failles et m’aider dans ma perte de poids .

Et installer une hygiène de vie au quotidien grâce à l’alimentation et le sport

Elle m’a suivi au quotidien à pris des nouvelles même après notre coaching vraiment très humaine

J’ai entamé mon suivi y a peine 2 mois, j’ai trouvé la bienveillance, la pédagogie qu’il me fallait pour me permettre d’avancer vers moi physiquement.

Le bonheur retrouvé dans mes assiettes, et surtout ça commence déjà à bien se sentir dans les vêtements 😉.

Eldjaam sait s’adapter à vous, vous motiver quand il faut.

Je resumerais en quelques mots douceur, bonheur, fierté de soi car bien accompagnée.

Je suis suivie depuis fin août avec toi et je ne regrette absolument pas mon choix! J’ai beaucoup évolué grâce à toi, que ce soit physiquement ou psychologiquement! Je compte continuer avec toi encore un bon bout de temps 😉. Merci pour tout Eldjaam 👍🏻😘❤️

Au quotidien, Eldjaam m’apporte beaucoup et me soutient dans mes objectifs. C’est une coach empathique, bienveillante et honnête qui prend tjs le temps de m’aider à aller mieux et m’aide à croire davantage en moi. C’est aussi une femme que j’admire beaucoup !!

Que dire… Des mois et des mois de suivi. Le chemin est rempli d’embuches mais elle est la petite fée qui me montre les obstacles sur le chemin pour que je puisse m’en débarrasser. Une femme en Or

Je suivais son compte depuis plusieurs mois avec toujours plus d’admiration devant ce petit bout de femme motivée, motivante, régulière, spontanée, franche et toujours positive !

J’ai finalement franchi le pas de la contacter tout d’abord pour la féliciter et l’encourager

Puis le deuxième pas fut de lui demander aide et soutien

Cela fait maintenant plusieurs semaines qu’elle fait partie de ma vie chaque jour !

Elle me suit sur le plan alimentaire et me fait mes séances chaque semaine à raison de 4…elle s’adapte complètement à moi à mon évolution etc

Toujours un mot d’encouragement toujours de nouvelles idées pour garder le cap et la motivation sans oublier un caractère franc et sans langue de bois car on n’est pas là pour enfiler des perles hein 🤪

Y a pas de secret Elodie peut vous apporter énormément mais va falloir aussi y mettre du votre car y a rien de magique ☺️!

En tout cas si vous hésitiez foncez les yeux fermés c’est une femme hyper inspirante motivante et très humaine !

Une très belle rencontre pour ma part et je ne suis pas prête de quitter l’aventure !

Va falloir encore me supporter un moment Elo 🤪🥰

Un suivi dans la Bonne humeur. Juste ce qu’il faut pour rester motivée 😉

Au vue de sa transformation personnelle, sa motivation et son engagement, je n’avais qu’une envie: faire partie de son équipe! Et vraiment je ne suis pas déçue! Lors du premier entretien, elle s’est montrée à l’écoute et bienveillante. Elle a su me mettre en confiance et me donner pleins de conseils! Je suis ravie pour le moment!

Discussion très agréable, de l écoute, et aucun jugement. Je repars avec plein de points concrets à mettre en pratique desuite et des choses à méditer…

Hâte d’essayer ce nouveau rythme, ces nouvelles habitudes et de voir les premiers résultats !

Je cherche la motivation, des éléments pour organiser mes repas, mon temps autour du sport…tout ça déjà dans mon premier rendez-vous, je me sens déjà bien accompagnée c’est top!

Un premier Rdv parfait!

Eldjaam est tellement adorable , très professionnel et à l’écoute.

Elle nous booste dès le premier Rdv .

Très contente et prète à tout donné 💪🏻💪🏻💪🏻.

Merci beaucoup

Premier rendez-vous aujourd’hui très bien passé, Eldjaam est vraiment formidable, très à l’écoute, m’a mise à l’aise alors que de base je suis très timide, cela m’a vraiment reboostée de fou !!! Un grand merci je suis super contente trop hate de commencer 😊

Eldjaam est un coach qui me motive constemment, a compris comment je marchais. Elle me booste de fou sur mes séances de sport et sur la nutrition. Toujours à l’écoute, de bons conseils dans la joie et la bonne humeur, un grand merci à toi 🙏🏻

Premier appel avec Eldjaam vraiment chouette. Elle m’a donné des clefs pour aborder ma perte de poids avec plus de sérénité, moins de pression, plus dans la bienveillance. On va travailler sur des points bien précis, j’ai hâte de voir le cheminement, je sens que je vais me transformer pas seulement physiquement mais aussi de l’intérieur !!

C’est le début mais je me sens déjà très encadrée et soutenue !!

On sent qu’Eldjaam met beaucoup de coeur à nous aider à atteindre nos objectifs et ça fait chaud au coeur.

Hâte de voir l’évolution au fil des semaines

Eldjaam a été a l’écoute et m’a posé pas mal de questions. Elle est de bons conseils et dans le partage.

Sans jugements, j’ai bcp apprécié notre échange. J’attends le compte rendu et le lien du sport avec impatience.

J’ai hâte de démarrer ! D’autant plus qu’elle sera là pour m’épauler en cas de doute ou de baisse de motivation.

Contente de l’avoir choisie, je suis certaine que je vais avoir de beaux résultats grâce à sa motivation et son expérience.

Premier entretien sans pression tout en sourire avec des conseils en prenant en compte mon quotidien tant au niveau nutrition que sportif. Affaire à suivre lol mais qui commence bien.ajustement et réajustement de bonnes habitudes alimentaires et sportives . Demain c’est le début d’une belle histoire, j’en suis sûre .

Cela fais 4 semaines, alors j ai pas perdu 1 gr…MAIS, je fais mes 3 séances par semaine!!! Je me sens tellement plus ferme, mon corps change déjà… Je suis motivée pour faire mes séances car c est varié, accessible et je deviens même impatiente de faire mon sport!!Je vais continuer car je me sens mieux, sans m en rendre compte je mange vraiment mieux, Bref je te remercie pour tout…car tu réponds tjrs à nos interrogations!!! Allez on continue !!! 💪💪💪

J’ai pris le programme 5 semaines. Je suis ravie des exercices choisis, je fais mes séances avec plaisir.

Je sens bien que je progresse et ça me motive pour la suite. Ça fait du bien de reprendre le contrôle sur ce corps mal aimé.

Mon rdv de la semaine dernière était une vraie prise de conscience. Sans jugement, Eldjaam m’a fait prendre conscience de choses que je savais déjà parfois. On a beaucoup échangé dans la bienveillance (ce qui manque parfois au corps médical…) Je suis depuis 1 semaine ses conseils simples à mettre en place et training et je sens déjà la différence ! Je ne peux que conseiller ! Merci beaucoup 💫

Élodie sait remotiver les troupes. Depuis le début c’est très difficile pour moi mais elle a plus d’un tour dans son sac pour nous remettre sur pied.

Aujourd’hui elle fait carrément partie de mon quotidien je ne peux m’en passer

Suivi régulier et personnalisé par téléphone pour ma perte de poids. J’apprends à mieux repartir les aliments dans mon assiette. Les trainings proposés sont dynamiques et challengeants. Les potentielles pistes d’amélioration sont toujours détaillés et exploitées. Merci pour tes conseils et de prendre le temps a chaque fois.

Suivi vraiment régulier et personnalisé. J’apprends à manger correctement et à éviter de grignoter sans frustration. Les exercices proposés aux entraînements sont toujours adaptés à mon niveau et mes envies.

Tu es au top et vraiment à l’écoute, merci !! 😘🥰

Super échange enrichissant et très approfondi

Franchement merci beaucoup

J’ai tout essayé. C’est comme ça qu’on peut résumer les choses. Je la suis sur les reseaux depuis longtemps maintenant et je me suis lancée dans l’aventure avec elle un peu comme une dernière chance… Je suis un challenge et elle le relève avec brio ! Les conseils sont tops. Elle est à l’écoute et elle sait nous guider et trouver les mots justes. Sans regret. Je prolonge les yeux fermés. Le bien être est retrouvé et la suite viendra incessamment sous peu. Elle m’a réconcilié avec les  » régimes ». On peut maigrir en mangeant ! J’étais persuadée du contraire… Alors MERCI.

Vraiment ça fait du bien d’être soutenu et d’avoir des bons conseils .entretien agréable

Super à l’écoute Eldjaam à su cibler mes besoins et m’accompagner dans ma perte de poids !

Grâce à ses conseils simples et facile à mettre en place au quotidien, il devient agréable de se reprendre en main surtout lorsque les premiers résultats apparaissent 🙌🏻

Foncez, vous ne le regretterez pas !

Un grand merci à toi !!

De très bons conseils que l’on peut appliquer facilement au quotidien. Eldjaam est très disponible et à l’écoute, ses messages reguliers nous aident à garder le cap. Merci!

Un premier entretien ce soir et je suis ravie. Je me suis sentie à l aise et écoutée. Je suis remotivée par tout ses conseils. La suite à venir.

Grand grand merci