Bienvenue sur mon blog! Inscrivez-vous pour recevoir les dernières nouveautés directement dans votre boîte mail! Saisissez votre adresse e-mail… Abonnez-vous La raison n°1 pour laquelle vous n’avancez pas (et ce n’est pas le manque de temps) Le coaching en ligne est-il VRAIMENT moins efficace qu’en salle de sport ? (La réponse va vous surprendre) Le Compte à Rebours a Commencé : Après 30 Ans, Vos Muscles Fondent. Voici Le Plan Pour Stopper l’Hémorragie. L’Excuses Ultime : « Je n’ai Pas le Temps. » (Et Pourquoi C’est Faux.) Stagnation et Déception : Pourquoi Votre Programme de Fitness Ne Donne Aucun Résultat (Même si Vous Êtes Régulier) L’Urgence de Maigrir Vite : La Tragédie Silencieuse de Votre Métabolisme 14 Décembre 2018 : L’Instant Où J’Ai Refusé le 44. (Et Pourquoi Vous Devez Agir Maintenant.) Le Jeûne Intermittent : La Méthode Anti-Âge Qui Redéfinit Votre Métabolisme (Mais Ne Garantit Pas la Perte de Poids) Le Vrai Piège : Ce Qui Empêche 95 % de Mes Clientes de Perdre du Poids (Et Maintient Votre Corps en Mode Famine) Comment trouver la motivation? (L’erreur est de la chercher) Combler le Vide : L’Alimentation Est-Elle Votre Drogue Secrète ? Panique sur la Balance : J’ai Pris 2 Kilos en 3 Jours ! (Pourquoi C’est Impossible et Comment Réagir) Trouver l’équilibre – voulez vous vraiment rééquilibrer votre alimentation? J’aime ça :J’aime chargement…
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